Wie kann ich mir den Ablauf eines Kurses vorstellen?

Zusammenfassung: 

In diesem Video zeigen wir dir den typischen Ablauf unserer Kurse. 

Jeder Kurs ist in Theorie und Praxis eingeteilt. 

Eine Lektion besteht dabei typischerweise aus einem Video, einer Meditation oder Übung und einer praktischen Zusammenfassung der Lektion im Kursbuch. 

Eine Daumenregel ist, dass du dir pro Lektion ca. 30 Minuten Zeit einplanen kannst. Du bist dabei aber völlig flexibel: Du kannst dir sowohl sehr viel länger Zeit lassen, als auch den Kurs in viel kürzerer Zeit durchlaufen, als wir es vorschlagen.